手で打つとぶつかってしまいます。

手打ち防止用の練習器具に「シンプルマスター パーフェクトターン」というものがございます。

名称はおおげさですけどw、ただの棒で、ベルトにはさめるようなフックがついております。

左腰に45度ぐらいの角度でセットして、下半身リードでスイングすると、腰の回転によりツッカイ棒が左にずれて、スムーズに振れるという仕様です。

アホみたいな練習器具ですが、意外と気に入っているんですけど、会員の皆さんはたいてい「アホみたいな練習させんな」って表情を浮かべますね〜 (^^)

まあそうおっしゃらず、基本を大切にボディスイングを習得してくださいませ。