重いボールを遠くに飛ばすイメージで、体全体を使ってスイングするのがゴルフスイングの基本でございます。

肩と腕で作る三角形が、おヘソ(胸)の前にある状態で、腰の回転を使ってカゴを振るドリルがあります。

頭が動かないように、かつ、左の壁も突破せずに、胸の前でカゴを振ってみてください。カゴの中に10キロぐらいのオモリがはいっているイメージも良いですし、ゴルフボールがはいったカゴを振ってみるのも良いと思います〜

腕のローテーションの練習にもなりますので、ぜひためしてみてくださいませ (^^)