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ゴルフ入門

初コースデビューへの道(15)、インサイドイン(2)

縦振りとか横振りとかよく聞きますけど、無重力状態でのスイングを仮定すると、縦とか横とかまったくのナンセンスです。 クラブの重心が、60度のプレーン上を円運動をするのが理想的なクラブの軌跡なのですから、それと異なる角度でイ …

初コースデビューへの道(14)、インサイドイン

インサイドインと簡単にいいますけれど、そのプレーン(平面)は、物理的に何度の角度が理想的なのか、明確に答えてくれる人はまれです。 屁理屈をいえば、地面すれすれの「超フラット」なインサイドインもあれば、地面と垂直ぐらいの「 …

初コースデビューへの道(13)、スイングプレーン

  ゴルフスイングは、 (1)軸(頭、首の付け根、左胸鎖関節、スイングセンター)を動かさずに、クラブを、(2)スクエアフェースで、(3)インサイドインに振れば、必ずボールは真っ直ぐに飛んでいきます。 これら3つ …

初コースデビューへの道(12)、スイングモーション(コック)

ゴルフスイングにおけるダウンスイングの注意点は、 ・左腕を外転させながら(ドアノブを閉める方向に腕を回転させながら)、 ・右肘を伸ばしつつ手元(グリップエンドを)を落として、 ・グリップエンドに対して、ヘッドを相対的に上 …

初コースデビューへの道(11)、スイングモーション(水平素振り)

ゴルフスイングにおける「腕の動き(アームローテーション)」を習得するためのドリルに、水平素振りがあります。 まずは、アドレスの状態から股関節を伸ばすことで、前傾を起こし(真っ直ぐに立って)、体全体でテークバックをしていた …

初コースデビューへの道(10)、スイングモーション(腕の動き)

ゴルフスイングのエンジンは体の回転力ですが、当然ですけれども腕も重要な働きをします。 野球を経験されている方ですと無意識にできるのですが、ゴルフスイングには、 ・腕のローテーション(内転(内旋・回内)、外転(外旋・回外) …

初コースデビューへの道(補足)、ハンドファースト

入門者さんは、あまり気にする必要はありませんが、上級編になると、ハンドファーストのインパクトという話がでてきます。 手元が、ヘッドよりも飛球線(目標)方向に出た形でインパクトすることを言うのですが、この形は、手だけを目標 …

初コースデビューへの道(9)、スイングモーション(体の動き②)

  ゴルフスイングにおける体の使い方は、 ・ダウンスイングで、腰の回転を伴いながら重心を左足方向に少しだけ移しながら(頭は動かさず)、 ・腰と肩の捻転差をキープしながら腕を振り(どちらかというと腕は受動的に振ら …

初コースデビューへの道(8)、スイングモーション(体の動き)

ゴルフスイングの話になると、よく、ボディターンがよいのか、いやいや、クラブは手に持っているのだから手打ちの方が良いなどと、議論が伯仲することがあります。 普通に考えて、ボールを遠くに投げるのと同じで、体も腕(手)も使って …

初コースデビューへの道(7)、軸を動かさない

ゴルフスイングやボールの遠投は、下半身から踏み込んでいくと、遠くまで飛ばすことができます。 ただ、ボールの遠投とゴルフスイングには大きな違いがあります。遠投する場合は、手にボールを持っているので、体を移動させながら投げる …

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