コック④ コックはどこまでキープすればよいのか? コック、アンコック、リコックとは?【ゴルフ超基礎の基礎】

飛距離があまり出ないアマチュアの方は、切り返し直後から腕や手に力が入ってしまい、コックをすぐにリリースしてしまう方が多いです。アーリーリリースといいます。

ダウンスイング中、右のポケットぐらいまでコックをキープしたいところです。シャフトが股の高さぐらいで水平になるのが理想です。

アマチュアの方の多くは、みぞおちぐらいの高さで、シャフトが水平になってしまいます。

右ポケットまでコックをキープして、インパクトに向けて、グリップがやや上昇し、体の方に引き込まれるのが理想となります。

コックにかかわる用語としては、
・テークバックで手首を親指側に曲げることをコック、
・インパクトに向けて手首が小指側に曲がることをアンコック、
・フォロースルーで再度手首が親指側に曲がることをリコック、
などといいます。