グリップ先生②

グリップの基本には諸説あり、分類すると以下のようになります。

①ウィーク／スクエア／ストロング
・グリップの円周を時計盤に見立てて、何時の位置に親指がくるのか？という分類（スクエアが12時から1時ぐらいです）

②フィンガー／パーム
・グリップを指の根本の方で握るのか？、あるいは、手の平を横切るように握るのか？

③ショートサム／ロングサム
左親指を伸ばす、伸ばさない ・・・等々

時代とともに流行があって、10年ぐらい前ですと、ストロンググリップ（フックグリップとも言います）が流行りました。左指の関節（ナックル）が、上から見て3つぐらい見えるグリップです。
最近は、昔ほど極端なフックグリップを勧める人を見かけなくなりました。

グリップは、手とクラブの唯一の接点でとても重要ですが、例えば「ストロンググリップが良い」とか、丸暗記するのは、あまりよろしくないです。

世の中、アメリカ人のコーチの話を、何も考えずに受け売りしている人が多いのでｗ、色々なグリップを自分で試して、納得した上で採用するのが良いかと思います。

ただ、まずは初心者さんのうちにマスターしておきたいのは、左手の人差し指で、グリップ（クラブ）を支えられるようにすることです。
左手のグリップがぐらぐらすると、遠心力に耐えられず、スイング中に自分の意思でクラブを操作するのが難しくなります。

また、ゴルフのグリップは、左小指の先のグリップを余す点に特徴があります。

遠心力で地面の方に行きたがるクラブ（ヘッド）を支えるために必要となります。
「グリップ先生」で、グリップを支える感覚をぜひつかんでください。