2021/01/18 / 最終更新日時 : 2022/01/10 saketch ゴルフ入門 スイングの要素分解2 つまずきポイント クラブをおヘソにつけて素振り ゴルフは、クラブを手で持っておりますので、ボールを遠くに飛ばしたいと思うと、誰もが最初は、手を右から左に高速で動かしたくなります。 最近のクラブは、昔と比べて軽くなっており、手だけで振っても […]
2021/01/17 / 最終更新日時 : 2022/01/08 saketch ゴルフ入門 スイングの要素分解1 腕と体の動き ゴルフスイングは全身運動です。体や腕の筋肉をすべて使って、最大限の飛距離と正確性を実現する必要があります。 スイングの動きを体と腕の動きに分けて、それぞれを要素分解すると、スイングの理解が深まるかと思います。 体は、肩・ […]
2021/01/13 / 最終更新日時 : 2022/01/07 saketch ゴルフ入門 目標の狙い方 (エイミング)【ゴルフの基本】 なぜ狙い方(エイミング)の習得が必要なのか? 野球やテニスとの違い ゴルフは、ボールを最も遠くに飛ばすメジャーなスポーツだと思います。 プロスポーツ選手ではない一般の人でも、男性なら300メートル、女性も200メートル以 […]
2021/01/07 / 最終更新日時 : 2022/01/06 saketch ゴルフ入門 ボール位置【ゴルフの基本】 ゴルフは自然の中で、あるがままの状態に置かれたボールを、遠くにまっすぐ打つスポーツです。(もちろん、狙った飛距離に打つことも大切で、あえてボールを曲げることもあります) 今回はボール位置(ボールに対してどこに立つべきか? […]
2021/01/03 / 最終更新日時 : 2022/01/01 saketch ゴルフ入門 構え方【ゴルフ超基礎の基礎】 股関節と骨盤 ゴルフはボールが地面の上にあるため、打ちにくい体勢をとる必要があります。予備知識ゼロの方だと、背中を丸めてクラブを地面につけてしまいがちですが、それだと背骨の軸が歪んでしまいますので、あまりお勧めできません […]