2021/02/27 / 最終更新日時 : 2022/01/14 saketch ゴルフ入門 まっすぐ飛ばす三原則 ゴルフはボールを遠くにまっすぐ飛ばすスポーツ ゴルフの目的やゴールは、スコアを1打でも少なくすることですが、その目的を達成するためには、ボールをなるべく遠くにまっすぐ飛ばすことが重要です(当たり前ですが)。 もちろん、た […]
2021/02/21 / 最終更新日時 : 2022/01/14 saketch ゴルフ入門 ヘッドコントロールドリル 壁に頭をつけて素振り ゴルフスイングの基本は何か?と聞かれると少々答えに困ります。。野球の基本は、キャッチボールとティーバッティングかトスバッティングでしょうか? 一度その分野のことをなんとなくでも認知できれば、「キャ […]
2021/02/18 / 最終更新日時 : 2022/01/13 saketch ゴルフ入門 スウィッシュドリル 左手のドリル 肩と腰の回転、捻転差のキープ、アームローテーションと肘の曲げ伸ばし。 ブックスイングドリル、ハンガードリル、ヒッチハイクドリル等を行なってきましたが、無意識レベルで全身を同調して動かすことができるようになり […]
2021/02/13 / 最終更新日時 : 2022/01/11 saketch ゴルフ入門 ヒッチハイクドリル ゴルフなんて、止まってるボールを打つだけなので、簡単そうに思えます。 単にクラブでボールを打つだけなら簡単ですけれど、地面が斜めになっていたり、何百メートルもまっすぐに飛ばして、毎回毎回きれいなフライの球を打って、距離を […]
2021/02/10 / 最終更新日時 : 2022/01/11 saketch ゴルフ入門 ハンガードリル 肩と腰の動き ハンガーを使ったドリルをご紹介いたします。 基本的な考え方としては、両手で本をはさむブックスイングドリルと同じですが、両手をゴルフのグリップのように離して持つところがポイントです。 まずは肩と腰、捻転差を確 […]
2021/02/01 / 最終更新日時 : 2022/01/11 saketch ゴルフ入門 ブックスイングドリル 【ゴルフの基本】 肩(胸椎)の回転 スイングするときには、背骨を左右にねじる必要があります。 背骨の中でも、胸のあたりの部分(胸椎 きょうつい)を左右にねじります。 本を両手にはさんで、背骨が左右に回っている感覚を、まずは体で覚えてくださ […]